Мы в социальных сетях

График работы

ПН-ПТ: с 10:00 до 19:00

СБ: с 10:00 до 17:00

ВС: выходной

Магазин в г.Москва

Заказ и консультации

+7 (495) 278-08-87 (многокан.)

+7 (926) 721-53-53

+7 (925) 385-02-55 (м. Беговая)

kaida-fish@yandex.ru

Корзина

Корзина пуста

Перейти в корзину Личный кабинет



Погода

операция по замене сустава бедра является страховым случаем у военнослужащихразрыв и надрыв связок коленного сустава

Новости компании



06.07.2017 Поступление товара - Отцепы SOS Уважаемые покупатели! В магазин Kaida Fish поступил в продажу новый товар - отцепы SOS весом от 40 грамм, цена 248 рублей. 28.06.2017 Поступление товара - набор сигнализаторов поклевки KDF LS-04 (3+1) Уважаемые покупатели! В магазин Kaida Fish в продажу поступил новый товар - набор электронных сигнализаторов поклевки KDF LS-04 (3+1), цена 2900 рублей. 23.06.2017 Поступление товара - Плетеный шнур Fox Line Уважаемые покупатели! В магазин Kaida Fish в продажу поступил новый товар - плетеный шнур Fox Line, цена 300 рублей. Все новости

Упражнения после операции на тазобедренном суставе

И так 10 раз. Встаньте перед степом, делайте шаг на него здоровой ногой, перемещая вес тела на ногу с эндопротезом, которую потом поднимите на степ. Встаньте и обопритесь рукой на спинку стула. На лодыжку прооперированной ноги наденьте петлю из эластичного жгута — а другой конец жгута зафиксируйте например, привяжите к ножке дивана. Встаньте здоровым боком к предмету, к которому закреплен жгут или эластичная лента, и держитесь за него одной рукой. Отводите прямую прооперированную конечность в сторону, медленно возвращайте обратно. И так 10 раз за один подход. Последние два упражнения и остальные, где движения надо делать движения выпрямленной ногой, необходимы после операции именно на тазобедренном суставе, т. Для восстановительного периода при замене другого крупного сустава ноги — они являются лишь дополнительными. Адаптационный двигательный режим в отдаленном периоде расширяют за счет лечебной физкультуры на тренажерах. К этому времени связки и мышцы уже достаточно окрепли после операции, поэтому интенсивность нагрузок можно увеличивать. В таблице ниже — наиболее распространенные упражнения для полного восстановления амплитуды движений в тазобедренном суставе. Сначала на велотренажере крутите педали назад. Если это получается без усилий, переходите к прокрутке вперед по 15 мин. Постепенно увеличивайте время до 25—30 мин.

зарядка после эндопротезирования тазобедренного сустава

Занятия проводите 3—4 раза в неделю. Не забывайте о правиле прямого угла: Положите прооперированную ногу на специальный валик тренажера нужен такой валик, на который можно нажимать — то есть не фиксированный жестко , чтобы он располагался под бедром ближе к колену, руками держитесь за рукоятку. Упор на здоровую ногу. Нажимайте на валик, как бы качая насос — вы совершаете сгибательные-разгибательные движения эндопротеза с усилием, т. Упражнение на велотренажере с низким расположением педалей. Имитируйте езду на велосипеде. Отрегулируйте педали так, чтобы при опускании педалей каждая нога полностью выпрямлялась. Ходьба назад по беговой дорожке. Встаньте спиной к панели управления, возьмитесь за поручни. Когда стопа будет полностью касаться дорожки — нога должна быть выпрямленной. Заключение На каждом этапе реабилитации важен контроль врача лечебной физкультуры. Он подскажет вам когда можно усложнять упражнения, увеличивать нагрузки. Самостоятельное выполнение упражнений для тазобедренного сустава после эндопротезирования, особенно с использованием тренажеров, может привести к серьезным последствиям. Нельзя заниматься гимнастикой через боль или, наоборот, прекращать ее раньше времени, даже если вы чувствуете себя хорошо и эндопротез, как вы считаете, хорошо двигается. Только четкое выполнение всех задач, поставленных врачом, заставит ваш новый сустав полноценно работать. Вверху ленты комментариев — последние 25 блоков "вопрос-ответ". Мышечный тонус и функция конечности могут быть снижены до операции, поэтому нормализацию массы тела и упражнения для укрепления мышц показано начинать уже перед заменой тазобедренного сустава. Очень важен персональный подход к подбору гимнастики при послеоперационной реабилитации. Для индивидуального подбора ЛФК упражнений лучше обратиться к специалисту. Стандартный срок восстановления после операции — около одного года. Первые три месяца после эндопротезирования — это особенно важное время, которое нельзя упустить. Полезно совершать прогулки на свежем воздухе.

Все про реабилитацию после эндопротезирования тазобедренного сустава: дома и в больнице

Рекомендуются для стимуляции мускулатуры бедра, устранят застой в области голени и стопы, улучшат газообмен в организме. Начинать тренировки полагается с разрешения лечащего врача. Продолжительность прогулки начинается с 5 минут несколько дней в неделю. Когда мышцы улучшат состояние, разрешается продлить время тренировок до 30 минут.

  • Боль в суставах и температура причина
  • Укрепление суставов локтей
  • Очередь на операцию на коленном суставе
  • Артрит плюснефаланговых сустав
  • Занимаясь ЛФК на велотренажёрах, получится восстановить мышечную силу и объём движения в области тазобедренного сустава после операции эндопротезирования, сделать лечение эффективным. Тренировки требуется начинать с вращения педалей в заднем направлении, позже присоединяется вращение вперёд. Длительность занятия поначалу ограничивается несколькими минутами. Сидение велотренажёра показано отрегулировать, чтобы оно располагалось максимально высоко, ноги едва доставали до педалей при максимальном обороте.

    Реабилитация дома после эндопротезирования тазобедренного сустава

    Сопротивление на тренажёре установлено минимальное. По мере выздоровления конечности время следует увеличивать.

    зарядка после эндопротезирования тазобедренного сустава

    Время тренировок увеличивают ежедневно по минуте, доводя до 20 минут. Начинать заниматься на велотренажёрах стоит спустя 2 месяца после проведения операции протезирования тазобедренного сустава, с разрешения лечащего врача. Держать мышцы в растянутом и напряженном состоянии в течение 15 секунд. На 5 день протезирования такое же упражнение можно совершать с больной конечностью. Сделать по 10 раз каждой ногой.

    зарядка после эндопротезирования тазобедренного сустава

    Напрячь мышцы ягодицы до возникновения ощущения усталости. Делать зарядку по очереди каждой ногой. Притянуть конечность к себе, стопа должна скользить по кровати. Сделать по 10 раз. Отвести в сторону сначала правую конечность и вернуть в исходное положение, а затем — левую. Проделать не менее 10 раз. Под коленный сустав подложить валик или подушку. Выпрямить нижнюю конечность, удержать ее в течение 7 секунд и вернуть в исходное положение. Аналогичные движения проделать противоположной ногой. Выпрямить и поднять конечность на небольшую высоту. Аналогичное действие проделать с другой ногой, не менее 10 раз. Чтобы зарядка была полезна, необходимо: Ежедневно, каждый час, в течение 20 минут следует выполнять гимнастику, описанную выше. Нельзя делать резких движений при выполнении упражнений. Не нужно забывать про дыхание: Для предотвращения развития пневмонии нужно выполнять дыхательную гимнастику. В первые трое суток зарядку делать, лежа на спине, в следующие дни — в сидячем положении на кровати. Дополнительные упражнения После вмешательства, в течение 10 суток, врач обучает больного правильно поворачиваться на кровати, принимать сидячее положение, вставать, использовать костыли. Боль возникает после установления искусственного сустава. Однако она является нормальным последствием операции. Как правило, болевой синдром купируют обезболивающими таблетками либо уколами. Некоторым пациентам ставят внутривенный катетер, через который вводится анальгетик. Длительность применения обезболивающих средств и дозировка медикаментов корректируется врачом. В течение первых суток после эндопротезирования тазобедренного сустава больные находятся в лежачем положении. Чтобы избежать вывиха, не следует сгибать ногу с протезом больше, чем на 90 градусов. Во избежание травмирования пациентам подкладывают между нижних конечностей специальный валик. Кроме того, сразу после операции больному в лежачем положении рекомендуют отводить прооперированную ногу немного в сторону. Первое время реабилитации категорически воспрещается самостоятельно брать одеяло, лежащее в нижней части кровати.

    Выполнять поднимание выпрямленной ноги: Затем поднять ногу на несколько сантиметров от поверхности кровати. Повторить по 10 раз для каждой ноги. Лечебная гимнастика при замене тазобедренного сустава в раннем реабилитационном периоде день после операции Данные упражнения выполняются в положении стоя, держась за надежную опору например, за спинку кровати, стол, стену или прочный стул. Поднимать колено прооперированной ноги не поднимать выше уровня талии. Удерживать ногу в течение 3 секунд, затем опустить ее. Выполнять медленное отведение прооперированной ноги назад спина при этом прямая. Удерживать ногу в течение секунд, затем вернуть ее обратно на пол. Выполнять отведение прооперированной ноги в сторону бедро, колено, и стопа должны быть направлены строго вперед. Затем медленно опустить ногу обратно, чтобы стопа встала на пол.

    зарядка после эндопротезирования тазобедренного сустава

    Выполнять поочередное сгибание ног в коленях ноги на ширине плеч. Выполнять подъем согнутой в колене ноги. Сделать каждой ногой по раз. Выполнять отведение согнутой в колене ноги назад.

    зарядка после эндопротезирования тазобедренного сустава

    ЛФК при энопротезировании тазобедренного сустава в позднем реабилитационном периоде недель после операции Упражнения выполняются с помощью эластичной ленты с сопротивлением. Упражнения третьей фазы ЛФК можно делать, когда связки и мышцы окрепнут, а сустав приживется. Обычно это происходит через несколько месяцев после операции на тазобедренном суставе. Комплекс упражнений выполняется в домашних условиях. Нагрузка постепенно повышается с помощью утяжеления. В этих целях используют эластичный бинт. Врачи свободно разрешают пациенту секс. Продолжительность пеших прогулок на этой фазе должна увеличиться и составить до 4 часов в день. Несмотря на то, что фаза предполагает существенное увеличение нагрузки на сустав, при появлении болей нужно сразу прекратить занятия.

    Возврат к списку

    © kaida-fish.ru, 2011–2017


    Некоторые объекты, размещенные на сайте являются интеллектуальной собственностью компании. Использование таких объектов установлено действующим законодательством РФ.

    электрофорез с кальцием на коленные суставы румалон для суставов цена

    Заказ и консультации

    +7 (495) 278-08-87
    (многоканальный)


    +7 (926) 721-53-53
    (м. Алексеевская)


    +7 (925) 385-02-55
    (м. Беговая)


    +7 (495) 776-50-78


    kaida-fish@yandex.ru

    Товар добавлен в корзину

    невралгия плечевого сустава мкб